52 itinéraires de vélo à faire en France, avec pour chacun le nombre de kilomètres, le niveau de difficulté, des informations pratiques pour y accéder, l'itinéraire, des lieux où s'arrêter déjeuner ou dormir, ainsi que les curiosités à voir. Le marais poitevin, la côte d'Opale, le canal de la Garonne, la Camargue, le littoral varois et la vallée du Doubs sont notamment au programme.